Bedenini Güçlendir, Zihnini Rahatlat, Kendine Zaman Ayır.

Bedenim, hem kendime giden yolum, hem de dünyayla bağ kurma aracım.

Kendimi bildim bileli kurduğum en iyi ilişki, kendimle olan ilişkimdi.
Bedenim, hem kendime giden yolum oldu hep, hem de dünyayla bağ kurma aracım.
Her şey ilkokuldaki o ilk 23 Nisan gösterisinde başladı. O gün, bedenimle uyum içinde hareket etmenin ve kendimi hareket aracılığıyla ifade etmenin ne demek olduğunu keşfettim. O günden sonra danstan ve hareketten hiç kopmadım.
Bu keşif zamanla hayatımın yönünü belirledi. Devlet Konservatuvarı Türk Halk Oyunları Bölümü'nde eğitim aldım. Bedenin nasıl hareket ettiğini, nasıl güçlendiğini ve kendini nasıl ifade ettiğini daha derinlikli anlayabilmek için Spor Eğitimi alanında yüksek lisans yaptım. Pilates eğitmenliği ve farklı hareket disiplinleriyle eğitimimi ve deneyimimi zenginleştirdim.
Yolculuğum beni zaman içinde yurt dışına ve uluslararası platformlara da taşıdı. Farklı insanlarla, farklı bedenlerle ve farklı hareket pratikleriyle tanıştıkça, bedenin yalnızca fiziksel bir yapı olmadığını; kendimizi tanımanın, hissetmenin ve dünyayla bağ kurmanın en güçlü yollarından biri olduğunu daha iyi anladım.
Ve sonra yolum yogayla kesişti.
Kariyerim boyunca koşullar ne olursa olsun, inandığım yoldan ve hayata bakış şeklimden vazgeçmedim. Biriktirdiklerimi paylaşabileceğim alanları hep buldum; dans okullarında, üniversitelerde, atölyelerde ve stüdyolarda öğrettim, öğrendim ve yeniden keşfettim.
Bugün bütün bu yolculuğun birikimiyle öğrenmeye, çalışmaya devam ediyorum.
Bedeninin sesini daha iyi duymak, hareketle kendisi arasında daha güçlü bir bağ kurmak ve bedeninde daha özgür hissetmek isteyenlere eşlik ediyorum.
İster online, ister yüz yüze...
Benim için mesele yalnızca bir egzersizi doğru yapmak değil.
Bedeninle kurduğun ilişkinin, kendinle ve dünyayla kurduğun ilişkiye dönüşmesi.
Çünkü beden farkındalığından sakin bir zihne, huzurlu bir kalbe ve kendinle daha derin bir bağa giden yol, aslında sandığından daha yakında.
Belki de içinde bir yerde, seni bekliyor.
Hadi, birlikte keşfedelim.